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もし本気でお肌のことを考えているなら、やっぱりタバコはマズイですよね。
タバコは大量のビタミンＣを破壊し、肌にシミやくすみが出来る原因です。
更にタバコの有害物質は、肌の老化を招くのをご存知ですか？
スモーカーズ・フェイスという言葉で検索をしてみると、タバコを吸う女性がいかに急激に老けていくかがわかると思います。
どんなに高価な美容サプリや化粧品も無駄になってしまうので、タバコをすっている女性は頑張って禁煙するのをオススメします。
ちなみに私も昔はタバコを吸っていましたが、今は止めることができました。
20代のうちに禁煙できたことと、美容効果の高いプラセンタ100を飲んでいるからか、お肌はかなり自信がありますよ！
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